Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 179,25g | Prot: 154,51g | Carbh: 39,62g.
Desayuno: Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Salatalık, Kerem Kaymak, Kırmızı Domates, Bal, Yumurta. Almuerzo: Mezzet Rus Salatası, Banvit Piliç Yaprak Döner. Cena: Apple, Heinz Mayonez, Tavuk Uyluğu (Derisi Yenmeden), Muratbey Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Krema, Hazelnuts or Filberts Nuts, Ultimate Nutrition ISO Cool, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Burak G.
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