Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
981 kcal
|
Grasa: 33,92g | Prot: 66,99g | Carbh: 103,58g.
Desayuno: Зеленый Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Укроп, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Пестравка Творог 0,3%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Сам-По Мороженое Кум Ваня. más...
|
|
1545 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryPr21
|