Diario de jennykmp, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1882 kcal Grasa: 57,93g | Prot: 135,59g | Carbh: 194,76g.   Desayuno: Banane, Be Light Geflügelsalami, Penny Markt Camembert 30%, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Cena: Basmati-Reis, Globus Ziegenfrischkäse, Leichter Genuss Delikatess Schinkenwürfel, Aldi Pinienkerne, Baby-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Ironmaxx Upper, IronMaxx 100% Whey Protein Latte Macchiato, Kaufland Milch 0,1% Fett, Ironmaxx EAA Zero. más...
448 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jennykmp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.