Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 140,13g | Prot: 93,54g | Carbh: 206,33g.
Almuerzo: water, tortilla chips, mexican salsa, mexican rice, las trancas chicken and cheese enchilada. Cena: texas roadhouse butter, texas roadhouse rolls, broccoli, texas roadhouse smothered chicken. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marie101189
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