Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 71,53g | Prot: 75,64g | Carbh: 39,87g.
Desayuno: Bacon, Cream (Half & Half), Coffee, Salsa, Sour Cream, Kroger Whole Eggs (Medium). Almuerzo: Roast Beef, Spinach (Drained Solids, Canned) . Cena: Heavy Cream, Raspberries , Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Diamond of California Chopped Walnuts. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hockeypuc
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