Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 47,64g | Carbh: 45,17g.
Desayuno: Ovo, Nespresso Café. Almuerzo: Sakura Shoyu Tradicional, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Couve-Flor, Cogumelos Portobello, Alho, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Tomate Grape, Tilápia. Cena: Caldo de Galinha, Creme de aspargos 16/07, Caldo abóbora 15/07. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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