Diario de Mar-anik, 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
1998 kcal Grasa: 91,10g | Prot: 110,69g | Carbh: 169,98g.   Desayuno: Перекресток Печенье Курабье, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Пятерочка Банан. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фермерский Продукт Творог 18%, Лещ Горячего Копчения, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Гармония Сметана 20%. Cena: Перекресток Печенье Курабье, Tini Вино, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Печеная, Салат Витаминный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.