Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 101,68g | Prot: 94,54g | Carbh: 165,03g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. Cena: Салат Овощной с Маслом, Лосось на Гриле, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Черешня, Арбуз. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
|
|