Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 92,77g | Carbh: 93,19g.
Desayuno: Малина, Черная Смородина, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо, Нескафе Капучино. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Горчица, Куриные Бедрышки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Соевый Соус, Ичалка Сыр Диетический. Cena: Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Майонез, Соевый Соус, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красные Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Цветная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Bud Bud 66, Чай с Лимоном, Кофе, Красные Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ичалки Сыр Диетический 27%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Древо Жизни Семена Льна. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kokorevalove
|