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And the pounds are starting to come off again!
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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591 kcal
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Grasa: 9,46g | Prot: 34,13g | Carbh: 95,04g.
Desayuno: Water, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), SLIMFAST OPT SHKE MX CHOC RYL. Almuerzo: GLACEAU SMART WATER. Cena: Pineapple Chunks in its Own Juice, Cucumber (with Peel), Spa Cuisine Classics Hunan Stir Fry with Beef. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat with Added Vitamin A). más...
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3781 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meeshale
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