Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 71,88g | Prot: 134,70g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Lindt Шоколад 85% Какао, Икра Минтая, Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Творог 9%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almuerzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Campina Сливки Порционные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком, Печеночные Оладьи, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|