Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1156 kcal
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Grasa: 25,83g | Prot: 93,76g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Honeycrisp Apples, Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Chicken Breast, Steamfresh Asian Medley. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Red Salsa, Flour Tortilla, Southern Hash Browns. más...
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3190 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 1 hora, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Insanity fit test - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Sookers
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