Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3048 kcal
|
Grasa: 119,34g | Prot: 136,07g | Carbh: 364,27g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Лебедевская Агрофирма Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Landers Сыр Famiglia 30%. Almuerzo: Куриные Котлеты, Гречка. Cena: Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Белогорье Печенье Затяжное, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Виктория Картофель Жареный с Луком. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Мёд, Фермер-Центр.Рф Варенец, Фундук Фундук, Перекресток Персик, Укроп, Лебедевская Агрофирма Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mariya-1504
|