|
была не дома,а в гостях 4 дня. к счастью вес немного ушёл. Держалась!😁
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 47,93g | Prot: 71,22g | Carbh: 181,77g.
Desayuno: Премьер Джем Земляничный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Блины на Кефире. Almuerzo: Овсяные Блинчики, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Печеные Овощи, Минтай Жареный. Cena: Блины с Творогом, Минтай Жареный, Печеные Овощи. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malova1976
|