Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 70,98g | Carbh: 103,38g.
Desayuno: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Now Foods MCT Oil, Sam's Choice Powder Bone Broth Beef, Bananas , Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Half and Half Cream, RxBar Coconut Chocolate . Cena: Grilled Chicken, Bean Cake. Pasa Bocas / Otros: Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Bottle). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bheldstrong
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