Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 88,85g | Prot: 142,85g | Carbh: 88,32g.
Desayuno: Provolone Cheese , Boiled Egg, Turkey Breast Meat , Chocolate Malt Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) . Almuerzo: Red Onions, Mixed Salad Greens, Green Peppers, Olive Oil, Black Pepper, Oregano, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Pork Chop, Black Olives, Beets. Cena: Meatless Vegetable Burger or Patty, Meatless Vegetable Burger or Patty, American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Pasa Bocas / Otros: The Complete Cookie - Peanut Butter. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bloodyknife
|