Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 78,62g | Prot: 99,01g | Carbh: 132,00g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Арахисовая Паста Домашняя, Клубника, Ваше Здоровье Семя Льна, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Almuerzo: Нектарин, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи, Сладкий Красный Перец, Лазанья с Курицей или Индейкой. Cena: Арахисовая Паста Домашняя, Кедровые Орехи, Президент Сметана 30%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaosetska
|