Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 84,66g | Prot: 95,66g | Carbh: 212,01g.
Desayuno: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Spolka Serowarska Zoo Ser Edamski w Parafinie, Masło, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Sos Czosnkowy, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Pasa Bocas / Otros: Kawa, Jabłko, Mentos Mentos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Piotr.K.
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