Diario de jack_the_lifter, 14 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:
3048 kcal Grasa: 100,02g | Prot: 170,76g | Carbh: 371,38g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albicocche, Avena. Almuerzo: Albicocche, la Bolla Crescia Marchigiana, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori Ciliegini. Cena: Pizzoli Patasnella, Martini Delight Salsiccia Luganega di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein High Protein Bar Vanilla & Honeycomb, Mago Merlini Freselle Integrali dalla Calabria, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de jack_the_lifter


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