Diario de jubel1966, 04 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2010
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2010:
1294 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 40,65g | Carbh: 174,07g.   Desayuno: Granulated Splenda, Cream (Half & Half, Fat Free), Luna Bar - Peanut Butter Cookie. Almuerzo: chips, soda, 6" Turkey Breast and Ham. Pasa Bocas / Otros: krispy kreme plain doughnut, Krunch Ice Cream Bars. más...
2136 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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