Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 44,84g | Carbh: 92,90g.
Desayuno: Шампиньоны Гриль, Помидоры, Яичница. Cena: Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Valio Эстонский Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Шаурма с Курицей, Кефир 2,5%, Фазер Хлеб Подовый, Овсяное Печенье. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pushisvet
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