Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 69,08g | Prot: 113,03g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Equate Whey Protein, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Entenmann's Chocolate Chip Iced Cake, Parkview Uncured Angus Beef Franks, Great Value Hot Dog Buns. Cena: Margarine (Regular), Marketside Garlic Parmesan French Bread, Marketside Tuscan Style Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...
|
|
2798 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|