Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 26,98g | Prot: 34,19g | Carbh: 113,47g.
Desayuno: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Mercimek Köftesi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de billin0
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