Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 87,77g | Prot: 77,48g | Carbh: 226,94g.
Desayuno: Margarine (Vegetable Oil Spread, 60% Fat, Tub/Bottle) , Toasted Cinnamon Raisin Bagels, Coffee, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (34g), Oranges, Grape Crystal Light Energy, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Meatloaf with Meatloaf Topping, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Cena: WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, Fire Baked Crust Pepperoni Pizza, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredixon
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