Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 93,92g | Carbh: 269,23g.
Desayuno: Rydbergs Gurksallad, Polarbröd Knäcke Runda Original, Flora Mjölkfri, Salami, ICA Kokt Skinka, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Proviva Proviva50 Apelsin Mango, Bravo Apelsin & Mangojuice. Almuerzo: Kiviks Pärondryck, Subway Kycklingbröst. Cena: ICA Baby Plommontomater , Ägg (Hela), Gullök, Blandfärs, Felix Chilisås, Caj P Aioli, Staropramen Alkoholfri Öl, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Blomkål. Pasa Bocas / Otros: Aminopro Energidryck, GB Glace Piggelin. más...
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3104 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Boouuii
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