Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 47,16g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mücver, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Kabak Dolması. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Simbat Ceviz, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de umaysel
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