Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 58,36g | Prot: 69,89g | Carbh: 149,58g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Рот Фронт Ромашка, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Фасолевый Суп. Cena: Варенье из Смородины, Чай, Творожные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Глобус Сосиски Оригинальные, Макфа Макароны Отварные, Яичница с Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|