|
53,8 нога
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 17,97g | Prot: 119,25g | Carbh: 96,84g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Сила Алтая Каша Тыквенная Мультизлаковая, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Можно?Нужно! Сырники. Almuerzo: Можно?Нужно! Сырники, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Можно?Нужно! Брауни, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Салат Айсберг, Махеевъ Хрен Столовый, Сэн Сой Соевый Соус, Дикси Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|