Diario de Lokidixon, 12 jul. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:

2061 kcal

Grasa: 158,97g | Prot: 100,08g | Carbh: 72,15g. Desayuno: Wegmans Natural Apple Sauce. Almuerzo: Walnuts, Boiled Egg, Great Value Romaine Lettuce, Wegmans Tarragon Dressing, Wegmans Grilled Chicken Salad. Cena: Green String Beans, Cooked Green Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Onions. Pasa Bocas / Otros: Celery, Wegmans Organic Creamy Peanut Butter, Phillips Fiber Good Gummies. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Right direction!

13 jul. 19 por el miembro: Steven Lloyd


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