Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 24,60g | Carbh: 38,61g.
Almuerzo: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Cena: Napolyon Kirazı, Karpuz, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Napolyon Kirazı, Nescafe Sade. más...
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833 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Natación (Moderada) - 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilaydadogan
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