Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 54,44g | Prot: 117,52g | Carbh: 126,65g.
Desayuno: Помидоры, Овсяноблин белковый, Олейна Подсолнечное Масло, Бондари Сыр Легкий 30%. Almuerzo: Сельдь Соленая, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Капуста Тушеная, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Абрикос, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|