Diario de veterankocken, 12 jul. 19

Semester mode delux
130,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
2122 kcal Grasa: 119,75g | Prot: 92,12g | Carbh: 171,55g.   Desayuno: Pauluns Superknäcke, Margarin, Omelett eller Äggröra med Grönsaker. Almuerzo: Pauluns Superknäcke Rotfrukt, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gelato, Delicato Chokladboll. Cena: Slaktarkorv Grov Filekorv, Spetskål, Majonnäs, ICA Selection Benfri Karré . más...
1601 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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