Diario de Lokidixon, 09 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2013:
1591 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 157,40g | Carbh: 90,83g.   Desayuno: chobani blood orange, Extra Sharp Cheddar Cheese, Ken's light Balsamic, mixed salad, kirkland chicken. Almuerzo: EAS whey protein. Cena: Green String Beans, Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: Brick Cheese (with Salami), Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Pro Science Armor. más...
2343 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lokidixon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.