Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 53,83g | Carbh: 194,49g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Almuerzo: Kayısı, Elma. Cena: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Bim Bonibon, Kurabiye. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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