Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 66,68g | Prot: 57,27g | Carbh: 285,38g.
Desayuno: Банан, Черешня, Магнит Булочка Бутербродная с Посыпкой , Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мюсли Черника без Сахара. Almuerzo: Батон Лён Банан, Нектарин, Ультрамарин Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Cena: Хлебец, Лапша, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Halls Леденцы, Овсяное Печенье, Конфеты Нильс, Хрустим Сухарики, Козинак Подсолнечный, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Dark Темный Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|