Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 36,68g | Carbh: 78,51g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Almuerzo: Bamboe Bumbu Balado, Shrimp, ABC Terasi, Fried Floured or Breaded Fish, Brown Rice, Cucumber. Cena: Cucumber, ABC Terasi, Cooked Potato with Sauce, Shrimp (Mixed Species, Cooked, Breaded and Fried) , Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams , Avocado. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashillaab
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