Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 52,53g | Prot: 104,60g | Carbh: 180,71g.
Desayuno: Коврижка, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Сахарный Песок, Земляника, Творог 9%. Almuerzo: Персики, Гречка Отварная, Минтай Жареный. Cena: Квас, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Аквамарин Печень Минтая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Добрый Сок Груша. más...
|
|
304 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я-ночка
|