Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
108,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 107,39g | Prot: 239,88g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Мирролла Рыбий Жир, Подсолнечное Масло, Лук Репчатый "ГОСТ", Куриная Грудка "ГОСТ", Помидоры, Петрушка, Увелка Крупа Пшено, Болгарский Перец, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Штурвал Скумбрия Натуральная Атлантическая. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо "ГОСТ", Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Level Up Протеин Миндаль, Черешня. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|