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teretony
Diario
10 jul. 19
Diario de teretony, 10 jul. 19
Perfil de teretony
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oggi fagiolini con petto di pollo 223 calorie
79 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
11,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2019:
786 kcal
Grasa: 31,89g | Prot: 59,61g | Carbh: 72,64g.
Desayuno:
Isola Bio Soia Drink Natural.
Almuerzo:
Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Biscotti Privolat, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto).
Cena:
Pomodori, Misura Crackers Integrali, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Primia Lattughino.
Pasa Bocas / Otros:
More, Pavesini Pavesini.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Buonissimi 🤤🤤🤤🤤
10 jul. 19 por el miembro:
wertyuii
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