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M84 , h97.
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 66,24g | Carbh: 63,61g.
Desayuno: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: AH Pijnboompitten, Barebells Protein Bar Salty Peanut. Cena: D&L Mosselsaus, Gekookte Mosselen. Pasa Bocas / Otros: Olifant Jonge Jenever, Duyvis Pinda's Gezouten, Milka Hazelnoot Chocolade, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Amstel Radler Fris 0.0%, AH Gekruide Hausmacher, Rode Paprika, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Walnoten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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