Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 93,83g | Prot: 103,68g | Carbh: 323,26g.
Desayuno: Butter, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Desira Buttermilch-Dessert, Davert Quinoa Cup Orientalisch. Cena: Mayonnaise, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Juwel Minutenschnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Leibniz Pick Up! Minis, Latte Macchiato, Meßmer Früchtetee, Raffaello Raffaello, Äpfel, Banane. más...
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2766 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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