Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 62 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 69,94g | Prot: 98,88g | Carbh: 68,99g.
Desayuno: Сельдерей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника, Окей Груша Конференс, Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Яичный Белок, Очищенные Семена Подсолнечника. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|