Diario de Fledgist, 09 jul. 19

Ounce by ounce. Every step counts. I am getting there. Ten pounds to Onederland.
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
978 kcal Grasa: 15,17g | Prot: 40,66g | Carbh: 143,12g.   Desayuno: Fried Egg without Fat, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice, Bananas. Cena: Bananas, Whiskey, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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