Diario de yommi1970, 09 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
2320 kcal Grasa: 76,85g | Prot: 151,44g | Carbh: 262,17g.   Desayuno: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico, Miel, Ajo, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Jengibre. Almuerzo: Consomé de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Hígado de Pollo, Aguacate, Chayote, Plátano Macho, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo, Papa Cocida, Arroz Blanco. Cena: FUD Queso Manchego, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral (60g). Pasa Bocas / Otros: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Clásico, Kirkland Signature Almendras Tostadas con Sal de Mar, Plátano. más...
peso estable

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