Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 40,40g | Prot: 109,54g | Carbh: 95,73g.
Desayuno: Летний Луг Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Растворимый, Голден Яблоко, Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Heineken Пиво Светлое. Cena: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Приневское Шампиньоны Свежие, Куриная Грудь Своя. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Natur Foods Бананы Вяленые, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|