Diario de bigguy123, 09 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
148,2 kg Disminuído hasta ahora: 55,9 kg.    Aún para ir: 64,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1260 kcal Grasa: 81,07g | Prot: 57,46g | Carbh: 59,26g.   Desayuno: International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Flavia Columbia Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Can), Garden Cuts Green Leaf Lettuce, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Lettuce, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Onions , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Burger King Impossible Whopper Patty 4 Oz. Cena: Great Value 100% Pure Olive Oil, Onions, Jalapeno Peppers, Garlic, Scallop Summer Squash (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Young Green Onions, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
549 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop!!!  
10 jul. 19 por el miembro: John10251

     
 

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