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Oulaa ça descend encore et un peu trop vite :(
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 51,13g | Carbh: 137,20g.
Desayuno: Carrefour Compote Pomme Vanille, Pain Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf. Almuerzo: Magnum Mini Double Caramel, Melon, Champignons Cuits, Seiche, Tomates, Carottes, Concombre (Pelé). Cena: Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Auchan Lait Entier, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Daddy Sucre en Poudre, Francine Farine Fluide, Oeuf, Carottes, Delpierre Saumon Fumé Sauvage d'alaska , Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Melon, Concombre (Pelé), Carottes, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pommes Pink Lady. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
En effet, mais rien d’alarmant pour l’instant 😘
09 jul. 19 por el miembro: carosurf33
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Fais attention à toi. Il ne faudrait pas ne pas réussir à stopper la perte... C'est peut-être le bon moment pour augmenter les apports, non ? Tu ne manges visiblement pas assez pour stabiliser (surtout vu la perte rapide/importante) donc tu peux le faire sans crainte 😉
09 jul. 19 por el miembro: Khynai
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bravo 🤗 pour quelle taille les 51 kgs? c'est par rapport à ta taille que le chiffre du poids compte
10 jul. 19 por el miembro: MichHi
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Bonjour !! 51kg pour 1,60 m ! Et ouii je suis une petite ! Pour l'instant je ne m'inquiète pas trop, c'est à peu près stable et lorsque je vois que ça descend un peu trop, je fais un bon gâteau! J'essaie de me faire plus confiance et j'ai l'impression de plus manger certains jours... je continue ! bonne journée ☀️
10 jul. 19 por el miembro: louise_gt
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Ça va du coup, tu as, je crois, un poids bien raccord avec ta taille, c'est super 👌
10 jul. 19 por el miembro: MichHi
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Oui je ne suis pas en danger ni rien, simplement j'ai un IMC de 20,2 donc il ne faudrait pas que ça baisse encore ! Je fais de mon mieux et essaie de me faire plus plaisir !
10 jul. 19 por el miembro: louise_gt
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