Diario de Sum_723, 09 jul. 19

Né più, né meno, sempre uguale. La cosa non mi infastidisce visto che il mio corpo ci mette sempre 2-3 giorni prima di calare ad esempio di 300 grammi, tutto nella norma. Si continua

57 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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828 kcal

Grasa: 63,54g | Prot: 54,10g | Carbh: 11,48g.   Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Beretta Pancetta Affumicata, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette, Fettina di Vitello, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...

1393 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...