Diario de g.a.a.2012, 09 jul. 19

Таю
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1209 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 51,04g | Carbh: 138,68g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Мёд, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Яйцо Всмятку, Блинчики, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Молоко (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной. Cena: Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Grow Food Запечённые Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de g.a.a.2012


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.