Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 44,67g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Carrefour Bio Céréales Cœur Fondant. Almuerzo: Senseo Choco Break, Ekorigin Galette de Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Filet Mignon de Porc, Champignons, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Herta Cookies Pépites de Chocolat, Monoprix Gourmet Pain au Seigle Tranché, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Sylphide Fondant Emmental, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Pasa Bocas / Otros: Fruit de la Passion. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, running - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 19angie19
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